2022年12月09日 [青のひと言・・・♪]
ブルーの日の私
こんにちは♪
12月に入りいかがお過ごしでしょうか。
時計のような正確さで
目の前の月末月初業務をただただ黙々とこなす1日。
朝から最高に真面目な私・・・
今日は集中する日って決めたから、
(やらなければならないだけですが)
全ての邪念を取り払い
1人青に集中。
そして今一通り業務を終えましたー!!!
ふーーー
海が私を呼んでいます。
セルフコントロールが強いとストレスに感じてしまうことも。
息抜き方法は人それぞれですが、
私の発散息抜き法は、
・ハイボールを飲む(シークワーサーを絞って皮ごとグラスへ)
・海へ出かける
・ワンちゃんと遊ぶ
・音楽をかけながら筋トレ
・温泉旅行
・海鮮を食べる
・片付け
・エステ
・お喋り
・カラオケ
etc・・・
皆さんも素敵な週末をお過ごしくださいませ♪
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講師:Yuriko
色彩心理キュービック・エデュケーター
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